RECEITAS
Smoothie tropical

Para os dias mais quentes, o smoothie pode ser uma excelente opção de lanche! É nutritivo e cheio de sabor. Saiba como preparar.
- Rendimento:
- 1 porções
- Tempo de preparo:
- 15 minutos
- Dificuldade:
- Fácil
- Feito:
- No liquidificador/na batedeira

Ingredientes:
*Marque os ingredientes que você precisa e envie para o WhatsApp.
Produtos utilizados:
Modo de preparo:
Clique nos números para dar check nas etapas que você já concluiu!
-
Bata a polpa do maracujá e os kiwis em um mixer ou liquidificador até que estejam bem homogêneos e não haja mais pedaços grandes de frutas.
-
Acrescente o gelo e bata; depois adicione o iogurte e o leite desnatado. Adoce a gosto.



Comentários: